Henka 7.25 km Futás 2021-11-22-n 05:24-kor

Henka futás

2021.11.22 Hétfő, 05:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:07

Távolság

7.25 km Szint: 100 m

Tempó

06:30 p/km (9.23 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 100 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:04	1	06:04	9.89	11	76	154	134
00:06:56	1	06:56	8.65	18	107	155	144
00:07:33	1	07:33	7.95	9	122	152	139
00:07:13	1	07:13	8.31	18	70	156	136
00:06:02	1	06:02	9.94	13	148	156	152
00:05:45	1	05:45	10.43	10	150	157	153
00:06:07	1	06:07	9.81	18	151	161	155
00:01:27	0.25	05:48	10.34	3	152	165	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.