Henka 7.35 km Futás 2021-11-19-n 05:29-kor

Henka futás

2021.11.19 Péntek, 05:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:59

Távolság

7.35 km Szint: 100 m

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 100 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:59	1	06:59	8.59	11	81	146	130
00:06:20	1	06:20	9.47	17	143	158	153
00:07:56	1	07:56	7.56	9	118	153	140
00:07:39	1	07:39	7.84	17	119	161	150
00:05:49	1	05:49	10.32	14	154	164	158
00:05:52	1	05:52	10.23	10	142	164	156
00:06:25	1	06:25	9.35	19	137	163	154
00:01:59	0.35	05:40	10.59	3	153	167	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.