kovacsgabi1973 bringázás

Makuri Islands2021.11.22 Hétfő, 18:02:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:07

Távolság

33.03 km Szint: 320 m

Tempó

01:53 p/km (31.90 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
71
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 320 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos pedálfordulat: 78

Átlagos teljesítmény: 203 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:00 1.01 01:59 30.30 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 12 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 2 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 23 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 26 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -31 0 0 0 0
00:01:11 1 01:11 50.70 -22 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 4 0 0 0 0
00:01:23 1.01 01:22 43.81 -15 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 1 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 2 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 22 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 26 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 14 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 0 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 0 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 53 0 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 37 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -13 0 0 0 0
00:01:14 1.01 01:13 49.14 -46 0 0 0 0
00:01:07 0.99 01:08 53.19 -37 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -17 0 0 0 0
00:01:14 1.01 01:13 49.14 -24 0 0 0 0
00:01:17 0.99 01:18 46.29 -13 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -2 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 1 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 0 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 -2 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 0 0 0 0 0
00:00:12 0.03 06:40 9.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!