Elek 20.38 km Futás 2010-06-20-n 11:05-kor

Elek futás

2010.06.20 Vasárnap, 11:05:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:43:10

Távolság

20.38 km Szint: 200 m

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Edzésleírás

UB 2. nap 3.szakasz
Az a szép emelkedő, olyat mondtam a tetején, hogy csak na:) El is dőlt, hogy ma már nem futok többet:) Olyan finom sört kaptunk a nagy lejtő előtt:) köszi.

CLDKK Szegény Kókusz tekert mellettünkl:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:43:10	20.38	05:04	11.85	200	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Fruzsi78 5300 napja

Újra csak azt tudom mondani: jók voltatok!

Móni 5301 napja

Aha, szóval az a sör volt a hibás, hogy később jöttetek 3 perccel a vártnál! Éreztem én, hogy valami közbejött! Gratula!! Jól néztetek ki (akkor is) :-))))

Bozót 5302 napja

Egészségetekre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.