Elek 20.02 km Futás 2010-06-19-n 19:18-kor

Elek futás

2010.06.19 Szombat, 19:18:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:33:10

Távolság

20.02 km Szint: 50 m

Tempó

04:39 p/km (12.89 km/h)

Edzésleírás

UB 1 nap 5. szakasz.
Ismét Krisz mellett, most Bocsi kísért, természetesen a lányok figyeltek. CLDKK
Levontam a 7:24 vasúti állást.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:40:34	20.02	05:01	11.94	50	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Fruzsi78 5266 napja

Látszott a fáradtság, de gyönyörűen célba értetek! Még világosban! Ilyenre én nem is nagyon emlékszem az elmúlt évek során! Gratula! Jók voltatok!

Móni 5267 napja

Hát igen, ahogy beértetek...Ahhoz képest, hogy ez volt a második távod...:-)

yoyo 5269 napja

sírt a szád,hogy nem tudsz tempót menni ? :) Nahát...Gratula cillagom jó kis vidám capat voltatok :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.