szalait futás

Morning Run2021.11.20 Szombat, 09:30:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:25:37

Távolság

33.25 km Szint: 1460 m

Tempó

07:59 p/km (7.51 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
84
Maximum
193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1460 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 62

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:11 1 04:11 14.34 -67 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 -83 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -149 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -60 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 66 0 0 0
00:09:47 1 09:47 6.13 118 0 0 0
00:08:45 1 08:45 6.86 91 0 0 0
00:09:14 1 09:14 6.50 92 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -15 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -26 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -56 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -146 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 5 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -61 0 0 0
00:08:16 1 08:16 7.26 44 0 0 0
00:09:41 1 09:41 6.20 38 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -134 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 -106 0 0 0
00:10:27 1 10:27 5.74 21 0 0 0
00:17:20 1 17:20 3.46 207 0 0 0
00:15:01 1 15:01 4.00 160 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 -35 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -56 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 -122 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -50 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -38 0 0 0
00:08:28 1 08:28 7.09 22 0 0 0
00:07:55 1 07:55 7.58 23 0 0 0
00:10:20 1 10:20 5.81 83 0 0 0
00:14:50 1 14:50 4.04 160 0 0 0
00:10:19 1 10:19 5.82 50 0 0 0
00:08:07 1 08:07 7.39 22 0 0 0
00:01:47 0.25 07:08 8.41 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!