ocsongi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:20:26Távolság
19.76 km Szint: 843 mTempó
07:06 p/km (8.44 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
74
Maximum
200
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 843 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 69
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | -104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:25 | 1 | 14:25 | 4.16 | 151 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:14 | 1 | 16:14 | 3.70 | 221 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -119 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:22 | 1 | 11:22 | 5.28 | 142 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:38 | 1 | 09:38 | 6.23 | 95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 0.76 | 05:46 | 10.40 | 22 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
