csera futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:41:51Távolság
9.51 km Szint: 16 mTempó
04:24 p/km (13.63 km/h)Pulzus
Átlag
187
Minimum
172
Maximum
211
Edzésleírás
total 2:32:06 https://results.sporthive.com/events/6867363109771620096/races/480412
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 16 m
Átlagos pulzus: 187 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:43 | 1.02 | 04:37 | 12.98 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 0.99 | 04:25 | 13.60 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1.01 | 04:17 | 13.98 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 0.99 | 04:26 | 13.55 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1.02 | 04:20 | 13.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 0.99 | 04:24 | 13.66 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:06 | 0.49 | 04:17 | 14.00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
