jozsoo futás

Evening Run2021.11.18 Csütörtök, 18:23:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:43

Távolság

10.96 km Szint: 277 m

Tempó

06:49 p/km (8.80 km/h)

Pulzus

Átlag
106
Minimum
59
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 277 m

Átlagos pulzus: 106 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 269 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:54 1 05:54 10.17 -55 0 0 0
00:07:36 1 07:36 7.89 47 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -40 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 24 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -18 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 6 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 4 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -22 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 32 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -39 0 0 0
00:07:39 0.96 07:58 7.53 55 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!