Ladis futás

Evening Run2021.11.17 Szerda, 18:37:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:26

Távolság

10.25 km Szint: 230 m

Tempó

05:24 p/km (11.09 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
77
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 230 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 9 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 66 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 38 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -14 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -3 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -1 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 -75 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -23 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 2 0 0 0
00:01:28 0.25 05:52 10.23 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!