Cs_Endre futás

Afternoon Run2021.11.16 Kedd, 17:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:54

Távolság

9.29 km Szint: 2 m

Tempó

05:29 p/km (10.95 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
85
Maximum
172

Edzésleírás

5 km bemelegítés, 10x30mp/30mp, 2 km levezetés

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:04:56 1.01 04:53 12.28 0 0 0 0
00:04:26 0.99 04:29 13.40 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:42 1.01 05:39 10.63 0 0 0 0
00:01:29 0.28 05:18 11.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!