nagyisu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:02Távolság
12.55 km Szint: 96 mTempó
06:04 p/km (9.90 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
97
Maximum
158
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 96 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 3 | 100 | 157 | 144 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 5 | 142 | 158 | 147 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 6 | 140 | 149 | 144 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 9 | 140 | 151 | 146 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 4 | 138 | 147 | 142 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 8 | 133 | 146 | 139 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 13 | 130 | 151 | 140 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 14 | 122 | 152 | 143 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 8 | 138 | 155 | 145 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 9 | 137 | 148 | 144 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 6 | 139 | 153 | 145 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 6 | 139 | 153 | 144 | |
| 00:03:57 | 0.62 | 06:22 | 9.42 | 6 | 130 | 148 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
