monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:10Távolság
17.4 km Szint: 363 mTempó
05:35 p/km (10.74 km/h)Pulzus
Átlag
166
Minimum
102
Maximum
191
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 363 m
Átlagos pulzus: 166 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1.01 | 06:38 | 9.04 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 0.99 | 05:49 | 10.30 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 0.99 | 04:41 | 12.82 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1.01 | 06:10 | 9.72 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 0.99 | 05:06 | 11.76 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:04 | 0.41 | 05:02 | 11.90 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
