erhat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:54Távolság
21.16 km Szint: 58 mTempó
05:43 p/km (10.50 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
111
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 58 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 90
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:29 | 1.01 | 05:26 | 11.05 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1.01 | 05:51 | 10.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 0.99 | 05:57 | 10.10 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1.01 | 05:36 | 10.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 0.99 | 05:43 | 10.48 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1.02 | 05:31 | 10.86 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 0.98 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1.02 | 05:43 | 10.49 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 0.99 | 05:49 | 10.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1.01 | 05:37 | 10.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 0.98 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1.01 | 05:47 | 10.39 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1.01 | 05:48 | 10.36 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 0.98 | 05:51 | 10.26 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:53 | 0.15 | 05:53 | 10.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
