zsofia_nelli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:25:13Távolság
22.5 km Szint: 533 mTempó
06:27 p/km (9.30 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
66
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 533 m
Átlagos pulzus: 136 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:07 | 1 | 10:07 | 5.93 | 106 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:14 | 1 | 08:14 | 7.29 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:45 | 0.5 | 05:30 | 10.91 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
