IMördög futás

Délelőtti edzés2021.11.07 Vasárnap, 11:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:49

Távolság

9.83 km Szint: 276 m

Tempó

05:10 p/km (11.61 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

futás Gáborért; 5:10/4:01 tempó; 5 aerob és 0,5 anaerob; 176/200 lépésütem és 1,09 hossz;n7,1%/7,8 cm függ; 47,1%B/52,9%J és 236 ms talajérint

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!