Sneci-ke futás

2010.06.19 Szombat, 16:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:35:00

Távolság

21.1 km

Tempó

07:21 p/km (8.17 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

Százhalombatta Urbárium - Ófalu - Régészeti park - Érd Ófalu - Érd gát és vissza. Volt benne pár (számomra) húzós emelkedő.

A tempóval nem, de a pulzussal elégedett vagyok.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:35:00 21.1 07:21 8.17 0 0 172 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!