izorgel bringázás

6wk Beginner FTP Builder Week 6 Flexible Free Ride2021.11.12 Péntek, 05:49:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:12

Távolság

22.32 km Szint: 32 m

Tempó

02:02 p/km (29.63 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
106
Maximum
150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos pedálfordulat: 92

Átlagos teljesítmény: 109 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:14 1 02:14 26.87 3 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -2 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 1 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -1 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:58 1.01 01:57 30.81 1 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -1 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 2 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -1 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -1 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 0 0 0 0 0
00:00:51 0.31 02:45 21.88 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!