katus2005 futás

Morning Run2021.11.11 Csütörtök, 07:43:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:27:24

Távolság

24.02 km Szint: 1488 m

Tempó

11:08 p/km (5.39 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1488 m

Átlagos lépésszám: 48

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:46 1 09:46 6.14 97 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 -112 0 0 0
00:09:05 1 09:05 6.61 55 0 0 0
00:12:59 1 12:59 4.62 42 0 0 0
00:08:42 1 08:42 6.90 -94 0 0 0
00:15:20 1 15:20 3.91 85 0 0 0
00:11:45 1 11:45 5.11 -46 0 0 0
00:11:59 1 11:59 5.01 4 0 0 0
00:15:53 1 15:53 3.78 57 0 0 0
00:12:02 1 12:02 4.99 -36 0 0 0
00:13:21 1 13:21 4.49 36 0 0 0
00:11:17 1 11:17 5.32 -37 0 0 0
00:12:36 1 12:36 4.76 -45 0 0 0
00:12:39 1 12:39 4.74 70 0 0 0
00:10:57 1 10:57 5.48 16 0 0 0
00:08:24 1 08:24 7.14 -36 0 0 0
00:09:27 1 09:27 6.35 -4 0 0 0
00:11:50 1 11:50 5.07 -3 0 0 0
00:10:42 1 10:42 5.61 -20 0 0 0
00:08:38 1 08:38 6.95 -61 0 0 0
00:14:19 1 14:19 4.19 81 0 0 0
00:11:16 1 11:16 5.33 -18 0 0 0
00:08:24 1 08:24 7.14 8 0 0 0
00:08:34 1 08:34 7.00 -38 0 0 0
00:00:16 0.02 13:20 4.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!