Gubanc futás

Afternoon Run2021.11.10 Szerda, 17:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:28:50

Távolság

26.5 km Szint: 91 m

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
89
Maximum
197

Edzésleírás

Péter Horváth
- After yesterday’s tempo workout, I ran around Szombathely! 
- A tegnapi tempóedzés után, körbefutottam Szombathelyt! 

teljes táv: 26,50 km; összes idő, 2:28:51,0; átlag pulzus, 163 bit/min; sebesség, 5:37 min/km, Szintemelkedés: 091, PTE: 5,0; TSS (hr): 135.

Szombathely:
Bakó József utca - Faludi Ferenc utca - Dolgozók útja - Muskátli utca - Vízöntő utca – jobbra Bertalanffy Miklós utca – Hóvirág utca – Tulipán utca – Csók István utca –Szabadnép utca – Farkas Károly utca – 11-es huszár út – Béke tér – régi vasúti töltés (kb 150m földes gyalogút) – Pinkafői utca – gyalogos vasúti átjáró – Puskás Tivadar utca – Kolozsvár utca – Sági út – Vépi út – Vásártér utca – Csaba utca – Csaba úti aluljáró – Liliom utca – Pásztor utca – Rumi út – Újvilág utca – Körmendi út – Külső Pozsonyi utca – Temesvár utca – Nárai Külső út – Ferenczy István utca – Áprily Lajos utca – Batsányi János utca – Erdei iskola utca – Középhegyi út – Jégpince út – Kétrózsa köz – Homok út – Kárpáti Kelemen utca – Csónakázó tó (a fitneszpark irányába) – Csónakázó tó parkoló – Deck Bisztró – Csónakázó tó (a két tó között) – Árpád út – Lajta utca – Kárpáti Kelemen utca – Kilátó utca – Pálos Károly utca (földút) – Márton Áron utca (elfelé a dombon) – Ernuszt Kelemen utca – Muskátli utca - Dolgozók útja - Faludi Ferenc utca - Bakó József utca.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!