Cs. Süni futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
29:35:55Távolság
212 kmTempó
08:23 p/km (7.16 km/h)Edzésleírás
Óriási élmény volt elindulni ezen a versenyen, még nagyobb élmény volt teljesíteni. Részletes beszámolót a hét folyamán írok. Előzetesen legyen elég annyi, hogy 15 percet ácsorogtunk a cél előtt 9 km-rel a szakadó eső miatt, és 4-5 km-es eltévedésünk is volt, vagyis az időeredmény lehetett volna jobb is, de most egyáltalán nem ez számított. Óriási köszönet Bozótnak, aki végigjött velem, és minden kívánságomat teljesítette, és egyedi kísérleteket is tett a hangulat feldobására, a legemlékezetesebb az volt, amikor izotóniás italból főzött véletelnül levest (ezt majd szabadalmaztatjuk!). Azt hiszem, minden ultrafutó ilyen kísérőről álmodik, nélküle nem sikerült volna.
Sokan szurkoltatok, hívtatok verseny közben, az is nagyon jól esett, ezért is óriási köszönet. Részletes beszámoló tehát a hét folyamán várható.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 29:35:55 | 212 | 08:23 | 7.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
19 hozzászólás
makaiviki 5210 napja
Üdvözlet és gratuláció a kedves ismerősnek :)
Cs. Süni 5211 napja
Szia Géza! Tényleg kicsi a világ. Szurkolok Neked az Ironman-en! Okosan, tudatosan készülj és nem lesz baj!
kipage 5211 napja
Gratulálok. Milyen kicsi a világ, hogy itt találkozunk nem az osztálytalálkozón :)
TiGör 5211 napja
Gratulálok! Hallod, nem szívesen kavartam volna 4-5km-t, nekem a 212 is bőven sok volt! :) Szuper vagy!
MungDaal 5214 napja
Le a kalappal! Ez nagyon szépre sikeredett!
Steve 5214 napja
Gratulálok, szép eredményt értél el már elsőre is ... és a körülmények sem voltak a legkedvezőbbek, megérdemled a pihenést és kíváncsian várom a részletesebb beszámolót :)
Pocokharcsa 5214 napja
Szép munka volt Süni. Sajnálom, hogy enm láthattam a könnyű és kevésbé könnyű pillatanatidat. Viszont ha ezt is olyna jól megírod, ahogy annak idején írtál egyes verseket akkor ezt is tuti, hogy élvezettel olvassa majd mindenki. Sőt szerinterm olyanok is kedvet kapnak a futáshoz akik eddig még nem futottak. Gratulálok és további sok sikert és sérülés mentes edzéseket kívánok!
Littleyu 5214 napja
Gratulálok! Nagyon szépen mentél, akárhányszor megláttunk! Várom én is a beszámolót! :)
Megdolgoztál érte, megérdemelted a célbaérést.És nem is akártmilyen idővel! :)
Nagy vagy, Süni! :)
mjoci 5214 napja
Gratulálok.
Manó 5214 napja
GRATULÁLOK SÜNI!!!!! :)
Szépen, okosan mentél. A hangulatot visszaadni szerintem nem lehet (nekem se sikerül a másik oldalról se soha beszémoló formájában), de azért nagyon várjuk azt a beszámolót! :)
Az a leves meg aztán igazn sópótló lehetett! :D
Bozót 5215 napja
Gratulálok itt is! Elsősorban magadnak köszönheted a sikert, nagyon szép munka volt! Örülök hogy hozzájárulhattam ehhez a remek teljesítményhez.
Tibibácsi 5215 napja
Nagyot alkottál! Gratulálok a teljesítményedhez!
Cs. Süni 5215 napja
Köszönöm a gratulációkat, aranyosak vagytok! Óriási élmény volt a verseny, nehéz lesz a beszámolóban pontosan visszaadni a hétvége hangulatát.
pecsenye 5215 napja
Gratulálok Süni!!
bettiblue 5215 napja
Óriási gratula!!! Nagyon szurkoltam Neked, biztos voltam benne, hogy ez a verseny nem Sárvár lesz. Megcsináltad! Várom a beszámolót, ha kipihented magad! Még egysezr gratulálok!!!
tsoma 5215 napja
Süni, ez szép volt! Megszavaztam én, hogy fog ez menni neked! Kalaplengetésem!
plekoklári 5215 napja
HATALMAS NAGY-NAGY GRATULA!!!!
ÜGYES VOLTÁL!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
HarcsaBarna 5215 napja
IGEN!! MEGCSINÁLTAD!! GRATULÁLOK!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kipage 5208 napja
Köszi, jövőre tervezem az indulást először. Idén még a féltávú versenyeken tisztes helytállás és a tapasztalatgyűjtés a cél. Múltkor láttam az UB finisher érmét élőben annyira megtetszett, hogy még a végén ultrafutó leszek :))
Majd követem a naplód, hogyan kell egy ultrára készülni.