Hauanita futás

2007.10.15 Hétfő, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:54

Távolság

8.6 km

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Edzésleírás

Amolyan "menni kellett" edzés volt ez. Bár pihenhettem volna a tegnapi után, de nem volt izomlázam, csalogatott a napsütés és olyan nyugi volt a töltésen. Kellett a lelkemnek. És a 2000-et is túlléptem idén :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:54 8.6 05:34 10.77 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Mariann képe

Mariann 6044 napja

Tényleg azonos tempót mentünk, ahogy írtad, bár te fél órával előbb indultál. :)

Gratulálok a 2000 lefutott km-hez is, igazán szép teljesítmény!

eftomi képe

eftomi 6044 napja

Használd ki az utolsó napsugarakat is! Gratulálok a gyűjtött km-khez!

nada(m) képe

nada(m) 6044 napja

Gratu!:)

(én még csak ma léptem át az ezerkettőt, kicsivel az Oktogon után:D) 

torolt_685 képe

torolt_685 6044 napja

Boldog Kétezret! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!