orshe.x futás

Morning Run2021.11.08 Hétfő, 05:14:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:33

Távolság

8 km Szint: 10 m

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Pulzus

Átlag
169
Minimum
90
Maximum
195

Edzésleírás

4k valtogatos

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:19 1 06:19 9.50 -4 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -1 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 1 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 0 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!