azilinha futás

Corrida matinal2021.11.07 Vasárnap, 10:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:32

Távolság

22.78 km Szint: 151 m

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
86
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 151 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:25 1 05:25 11.08 -13 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 2 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -12 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 27 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -24 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 11 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -10 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 4 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 26 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 12 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 3 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 2 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 6 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 4 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -12 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -34 0 0 0
00:00:18 0.06 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!