nagyisu 10.36 km Futás 2021-11-06-n 11:32-kor

nagyisu futás

2021.11.06 Szombat, 11:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:02

Távolság

10.36 km Szint: 80 m

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:24	1	05:24	11.11	5	74	155	139
00:05:53	1	05:53	10.20	6	139	155	145
00:05:45	1	05:45	10.43	8	137	147	143
00:05:40	1	05:40	10.59	8	140	154	147
00:05:50	1	05:50	10.29	5	140	149	144
00:06:14	1	06:14	9.63	9	138	145	141
00:05:56	1	05:56	10.11	8	134	150	143
00:06:09	1	06:09	9.76	11	141	153	147
00:06:06	1	06:06	9.84	8	138	148	143
00:06:06	1	06:06	9.84	6	135	148	140
00:02:58	0.44	06:45	8.90	5	132	142	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.