nagyisu 10.14 km Futás 2021-11-03-n 16:56-kor

nagyisu futás

2021.11.03 Szerda, 16:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:59

Távolság

10.14 km Szint: 96 m

Tempó

06:01 p/km (9.98 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 96 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:35	1	05:35	10.75	5	76	141	123
00:05:53	1	05:53	10.20	7	128	149	136
00:06:02	1	06:02	9.94	10	137	151	145
00:06:09	1	06:09	9.76	9	136	154	145
00:05:43	1	05:43	10.50	12	134	151	144
00:06:08	1	06:08	9.78	13	116	151	141
00:06:04	1	06:04	9.89	12	142	165	153
00:06:16	1	06:16	9.57	10	124	151	139
00:05:55	1	05:55	10.14	7	147	162	153
00:05:54	1	05:54	10.17	9	147	160	154
00:01:20	0.23	05:48	10.35	3	148	155	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.