Ladis futás

Evening Run2021.11.04 Csütörtök, 18:18:13

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:30

Távolság

10.53 km Szint: 222 m

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
66
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 222 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 11 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 62 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 33 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -16 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -2 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 3 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 -72 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -23 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 1 0 0 0
00:04:59 0.53 09:24 6.38 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!