zvardai futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:05:09Távolság
22.13 km Szint: 613 mTempó
08:22 p/km (7.17 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 613 m
Átlagos lépésszám: 68
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:07 | 1 | 09:07 | 6.58 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:40 | 1 | 13:40 | 4.39 | 140 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:13 | 1 | 12:13 | 4.91 | 116 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:02 | 1 | 10:02 | 5.98 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:42 | 1 | 12:42 | 4.72 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:03 | 1 | 09:03 | 6.63 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:09 | 1 | 09:09 | 6.56 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:45 | 0.13 | 13:28 | 4.46 | 14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
