ivánbandi bringázás

Lunch Ride2021.10.30 Szombat, 12:26:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:37:21

Távolság

30.38 km Szint: 115 m

Tempó

05:11 p/km (11.58 km/h)

Pulzus

Átlag
104
Minimum
68
Maximum
149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 115 m

Átlagos pulzus: 104 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:40 1.01 07:35 7.90 2 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0 0
00:04:27 1.02 04:22 13.75 8 0 0 0 0
00:07:22 0.97 07:36 7.90 3 0 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 -8 0 0 0 0
00:04:58 1.01 04:55 12.20 0 0 0 0 0
00:03:23 0.99 03:25 17.56 -2 0 0 0 0
00:03:46 1 03:46 15.93 -2 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 0 0 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 3 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 -2 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 -3 0 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 16 0 0 0 0
00:05:29 1.01 05:26 11.05 -3 0 0 0 0
00:06:33 0.99 06:37 9.07 4 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -5 0 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 5 0 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 -15 0 0 0 0
00:15:13 1 15:13 3.94 2 0 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 1 0 0 0 0
00:04:08 1.03 04:01 14.95 -3 0 0 0 0
00:03:38 0.96 03:47 15.85 0 0 0 0 0
00:04:59 1.01 04:56 12.16 2 0 0 0 0
00:04:31 1.01 04:28 13.42 0 0 0 0 0
00:04:18 0.98 04:23 13.67 -2 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 10 0 0 0 0
00:03:37 1.01 03:35 16.76 -5 0 0 0 0
00:03:53 0.99 03:55 15.30 -9 0 0 0 0
00:03:59 1 03:59 15.06 2 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -3 0 0 0 0
00:02:03 0.39 05:15 11.41 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!