szikszai2 futás

2021.10.30 Szombat, 07:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:00:00

Távolság

32 km

Tempó

07:30 p/km (8.00 km/h)

Edzésleírás

Az Intersport terepfutás 31 km-es távján indultam, de eltévesztettem egy helyen a szalagozást, ezért lett több a megtett kilométer.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:00:00 32 07:30 8.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!