Cs_Endre futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:52Távolság
11.46 km Szint: 84 mTempó
05:03 p/km (11.88 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
78
Maximum
167
Edzésleírás
5 km könnyű, 5 km lendületes, 1,5 km levezetés.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 84 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:31 | 0.46 | 05:28 | 10.97 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
