Sz.A.T futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:00Távolság
12 kmTempó
05:55 p/km (10.14 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
0
Maximum
153
Edzésleírás
Két napos kényszerpihenő (gyomorrontás) után már vágytam futni. Magamhoz képest jól ment és jól is esett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:11:00 | 12 | 05:55 | 10.14 | 0 | 0 | 153 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Jankó 5121 napja
Szép kis edzés! Egészségedre!