kiazmus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:37:55Távolság
20.68 km Szint: 818 mTempó
07:38 p/km (7.86 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
90
Maximum
197
Edzésleírás
Szórványos felhőzet, 15°C, Hőérzet 14°C, Páratartalom 53%, Szél 1m/s K - Klimat.app
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 818 m
Átlagos pulzus: 161 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:50 | 1 | 09:50 | 6.10 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:53 | 1 | 08:53 | 6.75 | 105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:32 | 1 | 08:32 | 7.03 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:52 | 1 | 09:52 | 6.08 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | -138 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:57 | 1 | 11:57 | 5.02 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:29 | 1 | 08:29 | 7.07 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:58 | 1 | 09:58 | 6.02 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:51 | 1 | 07:51 | 7.64 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | -120 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 0.68 | 06:25 | 9.34 | -19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
