Cibabo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:52:21Távolság
13.02 km Szint: 642 mTempó
08:38 p/km (6.95 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
53
Maximum
210
Edzésleírás
Végig csacsogós könnyű futás Noémivel. Bejártuk a szombati pályát, csalódtunk, hogy egy régi single track konkrétan eltűnt. Bezzeg a siratófalat nem dózerolták le 😄
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 642 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 72
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:48 | 1 | 09:48 | 6.12 | 105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:13 | 1 | 09:13 | 6.51 | 99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:52 | 1 | 08:52 | 6.77 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:17 | 1 | 11:17 | 5.32 | 108 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | -121 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | -108 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:03 | 1 | 15:03 | 3.99 | 204 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | -113 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | -135 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -102 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:09 | 0.02 | 07:30 | 8.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
