atis.hu 24 km Futás 2010-06-18-n 15:40-kor

atis.hu futás

2010.06.18 Péntek, 15:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:20

Távolság

24 km Szint: 550 m

Tempó

04:53 p/km (12.27 km/h)

Edzésleírás

Sp-Tengerszem-Rákoczi fa-Károlyfalva-Sp
Bükki hegyimaraton előtt kell a hegyiedzés,de csak lazán!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:57:20	24	04:53	12.27	550	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

solkima 5309 napja

Szoktál találkozni futóval? Mármint ember képében megjelenővel.

leon01 5309 napja

2 hét atis és megtoljuk.

Shrek 5309 napja

Ha ez laza hegyi futás, milyen lesz a verseny?

Fari 5309 napja

???ajajjjj mi lesz itt??!!!győzelem szerintem

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.