DjBasso 24.29 km Futás 2021-09-20-n 20:09-kor

DjBasso futás

2021.09.20 Hétfő, 20:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:24:46

Távolság

24.29 km Szint: 313 m

Tempó

05:58 p/km (10.07 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 313 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:32	1	05:32	10.84	7	75	149	138
00:05:09	1	05:09	11.65	2	131	146	140
00:05:47	1	05:47	10.37	17	143	159	154
00:05:46	1	05:46	10.40	7	136	158	146
00:05:42	1	05:42	10.53	8	143	153	149
00:05:53	1	05:53	10.20	11	149	161	154
00:06:12	1	06:12	9.68	12	148	161	153
00:05:58	1	05:58	10.06	8	146	158	152
00:05:56	1	05:56	10.11	8	147	157	151
00:06:26	1	06:26	9.33	19	145	159	154
00:06:05	1	06:05	9.86	10	141	161	149
00:06:24	1	06:24	9.38	11	131	159	150
00:05:48	1	05:48	10.34	6	149	159	155
00:05:42	1	05:42	10.53	10	149	163	157
00:05:35	1	05:35	10.75	10	149	161	157
00:05:27	1	05:27	11.01	8	153	162	158
00:05:50	1	05:50	10.29	12	150	170	163
00:05:56	1	05:56	10.11	6	150	165	160
00:06:01	1	06:01	9.97	17	160	173	167
00:06:09	1	06:09	9.76	14	155	171	164
00:06:54	1	06:54	8.70	44	160	178	171
00:06:33	1	06:33	9.16	32	168	179	175
00:06:25	1	06:25	9.35	23	154	181	174
00:05:49	1	05:49	10.32	6	151	175	167
00:01:47	0.29	06:09	9.76	5	162	178	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.