Edzésleírás
Mit mondhatnék, sóstón tekertünk, dombon lefelé a Zsolti meghúzta és sprinteltünk a 2-es táblára. megint nem ment jól, az utolsó felhúzásnál kiszakadtam. egyébként a többi az nem volt erős.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:50:00 | 84.88 | 02:00 | 29.96 | 0 | 0 | 53 | 0 | 0 |