monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:04Távolság
12.65 km Szint: 138 mTempó
04:45 p/km (12.64 km/h)Pulzus
Átlag
173
Minimum
108
Maximum
193
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 138 m
Átlagos pulzus: 173 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1.01 | 04:53 | 12.28 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 0.99 | 04:26 | 13.55 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1.01 | 04:52 | 12.33 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:15 | 0.64 | 05:05 | 11.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
