szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:01Távolság
15.47 km Szint: 454 mTempó
05:22 p/km (11.18 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
77
Maximum
187
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 454 m
Átlagos pulzus: 161 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:19 | 1.01 | 05:16 | 11.40 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 0.99 | 06:22 | 9.43 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1.01 | 04:53 | 12.28 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 0.98 | 05:40 | 10.59 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 0.99 | 04:03 | 14.79 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:13 | 0.49 | 04:31 | 13.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
