Czako futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:26Távolság
15.61 km Szint: 119 mTempó
06:38 p/km (9.06 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
88
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 119 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1.01 | 06:06 | 9.83 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 0.99 | 06:29 | 9.26 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1.01 | 06:51 | 8.76 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:49 | 0.6 | 06:22 | 9.43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
