Ákos88 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:15Távolság
14.2 km Szint: 155 mTempó
04:31 p/km (13.26 km/h)Pulzus
Átlag
118
Minimum
79
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 155 m
Átlagos pulzus: 118 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 9 | 88 | 166 | 104 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 16 | 86 | 115 | 103 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 6 | 80 | 102 | 92 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 3 | 80 | 94 | 87 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 5 | 79 | 99 | 89 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 8 | 82 | 109 | 94 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 2 | 81 | 107 | 94 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 18 | 86 | 105 | 95 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 24 | 85 | 101 | 93 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 13 | 80 | 169 | 125 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 20 | 159 | 171 | 166 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 7 | 158 | 169 | 165 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 13 | 163 | 174 | 168 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 7 | 152 | 169 | 163 | |
| 00:00:55 | 0.2 | 04:35 | 13.09 | 4 | 163 | 167 | 165 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
