ottjonny futás

Afternoon Run2021.10.23 Szombat, 15:59:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:10

Távolság

9.05 km Szint: 84 m

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
107
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 84 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Átlagos teljesítmény: 302 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:00 1 06:00 10.00 -4 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -2 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -9 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 3 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -4 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -2 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 3 0 0 0
00:00:20 0.05 06:40 9.00 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!