polonkaieva futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:01Távolság
13.3 km Szint: 331 mTempó
06:46 p/km (8.87 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
77
Maximum
177
Szintemelkedés 331 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:40 | 1 | 09:40 | 6.21 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:18 | 1 | 07:18 | 8.22 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:40 | 0.3 | 05:33 | 10.80 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
