lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:55:09Távolság
21.63 km Szint: 361 mTempó
10:52 p/km (5.52 km/h)Pulzus
Átlag
102
Minimum
66
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 361 m
Átlagos pulzus: 102 bpm
Átlagos lépésszám: 57
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:15:18 | 1 | 15:18 | 3.92 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:32 | 1 | 11:32 | 5.20 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:58 | 1 | 10:58 | 5.47 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:21 | 1 | 10:21 | 5.80 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:17 | 1 | 11:17 | 5.32 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:50 | 1 | 10:50 | 5.54 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:57 | 1 | 10:57 | 5.48 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:42 | 1 | 10:42 | 5.61 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:51 | 1 | 09:51 | 6.09 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:35 | 1 | 10:35 | 5.67 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:19 | 1 | 10:19 | 5.82 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:09 | 1 | 10:09 | 5.91 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:24 | 1 | 10:24 | 5.77 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:37 | 1 | 10:37 | 5.65 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:08 | 1 | 10:08 | 5.92 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:23 | 1 | 10:23 | 5.78 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:35 | 1 | 10:35 | 5.67 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:56 | 1 | 10:56 | 5.49 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:16 | 1 | 10:16 | 5.84 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:47 | 1 | 10:47 | 5.56 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:08 | 1 | 11:08 | 5.39 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 0.63 | 11:16 | 5.32 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
