Kero futás

Délutáni edzés2021.10.22 Péntek, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

8.3 km

Tempó

07:14 p/km (8.30 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
156

Edzésleírás

Laza körözgetés Tüskésréten, a fizikai felmérő óta először sikerült egy órát egyhuzamban futnom, csak az első 1-2 kilométeren fájt kicsit a lábam, aztán bemelegedett, elmúlt a fájdalom. RI 46

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!