Night Run2019.08.17 Szombat, 03:39:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:09:59

Távolság

21.24 km Szint: 148 m

Tempó

06:07 p/km (9.80 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
110
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 148 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:20 1 06:20 9.47 -3 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -10 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -2 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -4 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -2 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 3 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -2 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -3 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 4 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 2 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 5 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -1 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -6 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 5 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 2 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -8 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 5 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -1 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 5 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 4 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 4 0 0 0
00:01:28 0.24 06:07 9.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!