Balikó András 21.24 km Futás 2019-08-17-n 03:39-kor

Balikó András futás

2019.08.17 Szombat, 03:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:10:05

Távolság

21.24 km Szint: 278 m

Tempó

06:07 p/km (9.80 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

110

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 278 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:23	1	06:23	9.40	17	126	140	133
00:06:05	1	06:05	9.86	7	133	173	150
00:05:55	1	05:55	10.14	5	136	171	147
00:05:57	1	05:57	10.08	5	136	151	141
00:05:57	1	05:57	10.08	8	134	149	141
00:06:00	1	06:00	10.00	9	142	154	146
00:06:02	1	06:02	9.94	13	136	148	142
00:06:04	1	06:04	9.89	6	135	144	140
00:08:51	1	08:51	6.78	16	120	142	132
00:05:55	1	05:55	10.14	17	136	146	141
00:06:18	1	06:18	9.52	31	110	146	137
00:06:02	1	06:02	9.94	21	135	145	140
00:06:05	1	06:05	9.86	17	133	150	143
00:06:12	1	06:12	9.68	18	137	144	141
00:06:13	1	06:13	9.65	20	140	149	144
00:08:54	1	08:54	6.74	12	126	153	144
00:06:08	1	06:08	9.78	11	130	149	142
00:06:09	1	06:09	9.76	5	138	148	143
00:06:20	1	06:20	9.47	10	140	149	144
00:06:17	1	06:17	9.55	9	139	151	144
00:06:14	1	06:14	9.63	17	139	156	147
00:01:43	0.28	06:08	9.79	3	145	153	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.