polonkaieva futás

Night Run2021.10.19 Kedd, 22:16:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:02

Távolság

10.64 km Szint: 19 m

Tempó

06:12 p/km (9.67 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
74
Maximum
186

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:38 1 05:38 10.65 -11 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -7 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:06:00 1.01 05:56 10.10 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 -2 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 1 0 0 0
00:05:14 0.99 05:17 11.35 0 0 0 0
00:07:35 1 07:35 7.91 0 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 2 0 0 0
00:04:32 0.64 07:05 8.47 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!