posztizoli futás

Lunch Run2021.10.17 Vasárnap, 11:00:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:16:38

Távolság

21.17 km Szint: 29 m

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
72
Maximum
196

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:05:48 1.01 05:45 10.45 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 1 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 0 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 0 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 0 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 1 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 0 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 0 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 0 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 -1 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 0 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 0 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 0 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 0 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 -1 0 0 0
00:00:58 0.16 06:03 9.93 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike joyride