nagyorsi96 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:16Távolság
11.02 km Szint: 266 mTempó
06:44 p/km (8.90 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
83
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 266 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 189 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:09 | 0.02 | 07:30 | 8.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
